Mittwoch, 6. Januar 2016

Termine für "Yoga am Morgen"

Yoga im Energiezentrum in Volmarstein
Freitags morgens um 8 Uhr 1.Halbjahr 2016:
22.01.
05.02.
19.02.
04.03.
11.03.
08.04.
22.04.
13.05.
03.06.
10.06.



Wer Interesse an Yoga -zum Auffrischen oder Kennenlernen- hat,
kann sich bei mir melden, telefonisch oder schriftlich.
Eine Yogastunde (90 Min.) kostet 10,- Euro.
0160 989 454 22
02331 483 4083
brigitte(at)yoga-in-hagen.de


Samstag, 20. Juni 2015

YOGA AM MORGEN

Im Energiezentrum24 in Wetter-Volmarstein habe ich an folgenden Tagen noch einzelne Matten frei.


18.12.

Bitte melde dich bei mir telefonisch oder per Mail, wenn du teilnehmen möchtest.

Donnerstag, 30. Oktober 2014

Ich lade herzlich ein 
zu einer Jahresabschluss-Meditation 
Montag, den 29.12.2014 um 18.00 Uhr.

Mit dieser Meditation möchte ich mich von Euch und unserem wöchentlichen Yoga verabschieden.


Ich öffne den Raum (MOVEA in Boele) um 17.30 Uhr, so haben wir noch etwas Zeit, in Ruhe eine Tasse Tee zu trinken und ein paar vorbereitende Körperübungen zu machen.

Um 18 Uhr leite ich Euch durch die 30-minütige Meditation.

Willkommen sind auch Freunde und Familienmitglieder, die kein Yoga üben. Stühle für diejenige, die nicht auf dem Boden sitzen möchten, sind vorhanden. Bitte zur Meditation bequeme Kleidung, warme Socken und eventuell ein/e Tuch/Decke für die Schultern mitbringen.

Die Teilnahme an der Meditation ist kostenlos.
Ich bitte um eine Anmeldung bis zum 27.12.2014:

E-Mail:  brigitte@yoga-in-hagen.de
Festnetz: 02331-483 4083
Mobil: 0160 989 454 22

Allen, die an diesem Tag nicht teilnehmen können, wünsche ich ein gutes Neues Jahr.

"lokah samasta sukhino bhavantu” 
Mögen alle Wesen Glück und Harmonie erfahren.


Donnerstag, 28. November 2013

Kursplan


Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag




8.00 Uhr Hatha-Yoga EZ
9.30 Uhr Hatha-Yoga













17.30 Uhr Hatha-Yoga






18.30 Uhr Hatha-Yoga


19.00 Uhr Hormonyoga

19.30 Uhr Hatha-Yoga




Sonntag, 27. Oktober 2013

Yoga-Workshop

AUSGEBUCHT!
 
Ich lade ein, am Samstag, den 23.11.2013 zum Yoga Workshop 
von 11 bis 15 Uhr im Energiezentrum24.

Das erwartet Dich:
Atmen und gehen (Breath-Walk)
Entspannungsübungen
Meditation
Vortrag über Chakras (Energiezentren)
Yogaübungen 
 
Im Beitrag von 50 Euro sind auch ein vegetarischer Imbiss und Getränke enthalten.
Die Teilnehmeranzahl ist auf 8 Personen begrenzt.

Wer teilnehmen möchte meldet sich bitte bei mir telefonisch oder per Mail.